Ciao☆彡好きなことで生きていく！でおなじみガンちゃんです。
ほんと寒くなってきたので昨日は上着やスエットなどの冬服を出してきました。
ハンガーの衣装チェンジしてたら20年くらい前のジャケットやジーパン・スーツが結構出てきて懐かしい気分になりました。
今回病院食のおかげで6キロ瘦せたので入るんじゃないかと着てみましたがパツパツでしたw退院後これを機に痩せようと決意しましたが、食欲の秋のせいですでにゆらゆらですww
ごはんがおいしく食べられる環境にいるのはとても幸せなことだと今回改めて感じました。
その環境を満喫するための体調管理の大切さも痛感しております。
塩分・アルコール等厳しい食事制限がありますが、大きく乱れないように少しずつ改善して習慣づいていければと思っています。
昨夜は飲食店の先輩方中心に私の快気祝いをしていただきました。
自宅や店に一人でいたらいろいろ考えてしまうネガティブキャンペーン男なのでとても有難かったです。
また入院中にもたくさんの方にお見舞いも頂戴しました、ありがとうございます！
さあ、テンション上げて今日もたのしみましょ！
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